腹部包括人体胸腔剑突以下，肚脐及其周围部位。右上腹是肝胆，左上腹有胃、脾脏。两侧是肾脏，下腹是肠、膀胱等脏器。这些器官排列腹腔壁内，并垂直压在骨盆上，离心脏较近，又有肠系膜、神经结。故受到外力的猛烈打击后，内脏血管会因外力压迫而膨胀，导致血液循环受阻，同时由于腹部壁层腹膜神经末梢丰富，感觉灵敏，人会疼痛难忍。如肝、脾、肾破裂而出血。

肋部共有12对肋骨，且骨细而长，附在表面上的肌肉亦很薄，故用膝撞或脚踢任何部位的肋骨，都能使敌肋骨骨折或死亡。况且受到击打后会震荡内脏，骨折后，折断创面的锋利处还会刺破内脏，造成体内大出血。

上述资料告诉我们，拳击中“力”要用在关键部位。

2、增加压强法。

由公式P=F/S得，压力一定时，压强与接触的面积成反比。当打击对手的时候，把力量集中在目标的一个点上，就会增加打击的破坏力，即使打击的力量不大，但接触面积减小，破坏力也会很大。举个例子，一个人很难把一个鸡蛋握烂，而找一个桌子，轻轻一敲，鸡蛋很容易就碎了，这就是因为压力不变，接触面减小，压强就会变大的缘故。

3、冲击式

我们在看拳击赛时，常看到选手一记重拳，对方便应声倒地。生活中也常看见，斩排骨时，把刀拿得很高，一下砍去排骨就断了。这种方法出拳，我们叫做冲击式，这也是我们常用的出拳方式。目的是让拳接触物体时具有较大的初速度，从而使拳具有较大的初动量，击中后拳的末动量为零，因而动量的变化量较大，由于击中后的作用时间较短，由动量定理Ft=mv′-mv=p′-p可知;对手对拳头的平均作用力较大，根据牛顿第三定律得，拳头对对手的平均作用力也较大，所以达到击倒对手的目的。这种方法很容易达到较大的攻击效果，不过这种方法为了达到较高的速度，通常移动的距离会较长，所以空挡较大，在实战中不易使用。

4、推击式。

刚才介绍了冲击式，这适用于距离远且时间充足的情况，而当时间不足或距离短时，不能形成较大的初速度。这种情况我们使用推击式击打，推击式刚好遇上面的情况相反，上面是拳头先作加速通过较大的动能击打对手，而推击式则是先与对手接触，然后再施力，相当于把对方推出去。推击式击打能使对方的内脏受到伤害：因为在对方静止时，由于具有惯性，而突然快速施加一个力，由于身体还有保持静止的趋势，不想往后运动，这时施加拳力，就会使对方内脏受到挤压，使对方受到伤害。

5、叠加发力式。

前面介绍的都是击打方法，并没有介绍发力的方法，而在实战中力量也是很重要的，你会说力量，不是只有锻炼才能得到的吗?不过你们看那些太极高手们的推手，并没有使用多大的力却能把一个壮汉击倒，这就需要发力的方法。

当然，发力方法是很多的，我们这里只介绍用拳击打时的发力方法。叠加发力式其实就是里的合成。如图，F1=F2=10N，单独用F1或F2只能有10N，而它们的合力可以达到20N，增加了一倍。寸劲拳就是典型的利用力的叠加发力方式的拳法。

寸劲，是指距离攻击目标很近，或者动作即将完成的瞬间，才突然加速收缩肌肉发出的短促刚脆的爆发力量。咏春中讲究颈-双肩-双肘-双手腕-腰-双股-双膝-双脚腕十四个关节在发力瞬间同时旋转，再加上支撑腿蹬地借助反作用力，从而发出强大的力量。

返回搜狐，查看更多