基本型
不屑型
祈祷型
萎靡型
美人型
老大型
两人型
三人型
枕头型
桌上型
站立型
不知道你试过几种?
事实上,
除了超级天才外,
没有人能在课堂上注意力集中超过一个小时以上。。。
(喂喂,不是要介绍保持清醒的方法吗?这样打击积极性好吗)
回到正题,
(我是想说什么来着?)
今天要说到的
清醒方法
(我们要讲的是上课保持清醒的方法)
真的很
朴素
_(:з」∠)_
但也真的很有用
就像那些年说过的大道理一样
❶ 早点睡觉(有点困难)
每个晚上睡8个小时,
你的注意力集中将有很大的提高,可以与上课睡觉做更加持久的斗争。
我可以保证你甚至不仅可以保持清醒甚至可以参与课堂互动,开动脑瓜,活跃思维,终于记住老师的长相PPT。强烈推荐!
❷ 搞小动作(绝对有过)
静静地踩在地上或摇晃你的腿。轻轻敲敲你的头,按摩太阳穴。或者,确保你在讲课休息时间活动下身体,走上走廊或走出室外,呼吸新鲜空气;
又或是
找同学传传指条?
抄抄写写笔记?
偷偷绘画?
抢作业?
猛击要睡着的同桌?
我是记得在上课背着教授搞小动作的时候,从来没有中途睡着过?Σ(っ°Д°;)っ(好像有什么不大对?!)
❸ 问问题(需要勇气)
提问是需要勇气的,
这份忐忑与期待足以让你精神一震,
而且如果你能做到积极参与,
保持清醒就容易多了
要是不干问老师问同学也可以啊,
别被教授抓到说小话就行~( • ̀ω•́ )✧
❹ 坐在前面和中心(真的勇士)
听说,被狗追的时候,人都会跑的比平时快一些。
相信我,只要脑海里想象一下
趴在最显眼的位置,被教授和全班同学行注目礼的盛况
你就会忍不住精神“抖”擞
为了面子,加油吧!
❺ 食疗法(一定要自然)
不推荐咖啡,那个除了头疼欲裂,没啥卵用(可能只对我来说)
把我们高中备战时
清凉油,风油精,薄荷糖
拿出来
清凉油可用Olbas Inhaler,替代
口里含一个薄荷味重的硬糖
比喝咖啡醒神多了
(吃零食的时候从来不会犯困!٩(๑>◡<๑)۶ )
还有些其他方法,早餐一定要吃,早睡早起,课间多休息,睡个午觉等等(你看着办吧~)
但我们知道这些在真正的困意和枯燥的内容面前
都!没!有!用!
(真的已经尽力了)
所以,
最后拿出杀手锏了!
如果以上都不能拯救上课困顿的你,
我想你一定不想被老师发现上课睡觉,起码不要是最明显的那个
比如 像 这样的
那就试试这些小招吧:
找到一个你不会被老师或其他学生注意到的地方,或者最好的地方。确保你附近有一个朋友在必要时叫醒你。
1
“我在捡东西”
在你的办公桌旁边的地板上放一支铅笔。最好是“不小心”把它从桌子上拿下来,放在地板上。
将左臂水平放置在桌子的边缘。把你的额头放在手臂上。让你的右臂趴下,好像你正在拿铅笔一样。不过,老师很容易注意到有什么不对,因为拿起铅笔不到35分钟。
2
“我在看书”
打开一本书,放在你的腿上。把你的头放在你的手臂上。把你的右手放在页面上。你似乎正在读这本书,所以希望你的老师不会注意到你在做什么。
或者把你的书桌上打开的精装书放在正中(所以书页不会自动翻转。)把你的手肘放在你的书桌旁边,把你的前臂抬起来。
用手遮住眼睛,像遮阳帽/棒球帽。
3
“我在翻东西”
把你的手臂和头部放在平常的位置。到达你的办公桌,就好像你正在翻找某些东西。
4
“我正在记笔记”
在桌子上放一些纸或笔记,最好是写一些纸或笔记。
左肘放在桌子上,左手手掌支撑额头。看向桌子的边缘。
右手拿着一支笔,放在你面前的纸上,就好像你在写东西一样。此外,您可以调整座位,使您的头部和身体尽可能远离教师。必要的时候交换手,让你的手臂挡住你的老师。
5
“我的眼睛只是被挡住了”
如果你的老师总在一个地方站立,而且你的刘海过长,在你决定睡觉之前几分钟,把它们放在你面前。然后,把你的手臂放在你的桌子上,用手臂托住下巴,这样你的脸就能面对老师。
或者如果您在课堂上允许您背上背包或大包,请将其放在膝盖上,并将双臂折叠在上面,就好像您拥抱它一样。把头放在包的上面,而不是桌子上,因为这让你的姿势更加直立,看起来不那么可疑。
技术工也可以试试这个:
还有眼睛上画个假眼睛,一直很想实践啊啊啊
少年,我只能帮你到这了!
(ง •_•)ง,加油
*部分资料整理来源维基
—以上—
我是小E
有用的知识也是有趣的
以上方法都试过,但最后只坚持下最后一种的学渣敬上
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